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Mindfulness para Líderes Conscientes

Desarrollar la autoconciencia emocional

Fomentar la atención plena en el presente

Mejorar la gestión del estrés y la resiliencia

Desarrollar habilidades de escucha activa y empatía

Impulsar la toma de decisiones conscientes

Promover un liderazgo basado en la compasión

Fortalecer la capacidad de autorreflexión

Desarrollar una mayor claridad mental

Promover la coherencia entre los valores personales y el estilo de liderazgo

Fomentar la creación de un entorno organizacional consciente

Curso 1: Introducción al MindFulness